红粳米花生红豆米糊(红豆大米花生红枣糊糊)

养生知识 0 2024-03-27

食材红粳米 20克红豆 20克花生米 20克清水 800ml

准备好所用原料;

红粳米、红豆、花生米用清水泡至2小时以上;

将泡好的米和豆放入加热破壁机中,加入800毫升清水;

盖好盖子;

通电源,设置 米糊功能,2档,按下开关;

1时间到了,米糊完成

时间到了,米糊完成。

注意事项

喜欢甜的,可以适量加入点冰糖。

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