季节性鼻炎，也就是会在特定的季节出现的鼻炎症状，此病的发病率是很高的，且发病人群也很广，无论是大人还是小孩都可发病，患者多会有打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状表现，那么如何缓解季节性鼻炎呢？下面就带大家一起来了解一下。

如何缓解季节性鼻炎

1.冷水洗鼻

每天早晨起床后，用双手捧住冷水，然后将鼻头放在水里，将水洗出来之后再吐出来，这样的方法能够对鼻腔部位进行刺激，有助于清理鼻腔，长期坚持下去则能够很好的缓解鼻炎症状。

2.按摩

坚持每天按摩鼻翼两侧，直至微微发热即可，这样按摩100下作用，每天坚持进行，长期下去就能有效改善鼻炎症状。

3.盐水洗鼻

用水稀释少量盐，患者平躺或头向上仰，用牙签卷上棉球蘸盐水对鼻孔进行清洗，之后将药棉暂留在鼻孔当中，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吮吸，使棉球上饱蘸的盐水流入咽喉部位即可。

4.蒜汁贴敷

取一瓣大蒜，用干净的豆包布包好，挤出蒜汁，滴入两个鼻孔内，各两滴，之后再用手指压一下鼻翼，使鼻孔内部都能够沾到蒜汁，经过一次或两次后即愈。

5.药物

季节性鼻炎患者可以在专业医师的指导下来选择使用合适的药物，常见的有红霉素眼膏、四环素眼药膏、鼻喷雾剂等。

通过以上介绍，想必大家也都了解如何缓解季节性鼻炎了，季节性鼻炎患者到了一定季节后要格外注意防范，减少与过敏原的接触，以此来减少鼻炎的复发。