对抗黄褐斑的注意事项有哪些

黄褐斑又称肝斑、蝴蝶斑，主要分布在脸颊两边，像蝴蝶的翅膀一样对称。导致黄褐斑产生的原因有很多，但是我们在日常中也可以通过一些方式避免，那么长了黄褐斑的人群有哪些注意事项呢？

（1）不健康的生活方式抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式有损身体健康，也有损皮肤美丽，其中熬夜特别容易诱导黄褐斑生长；

（2）不要买盲目的追求一些见效快的祛斑产品，那些祛斑产品很可能因为快速祛斑，造成的后果都是皮肤变得脆弱敏感；或者是加了铅、汞等重金属的违法产品，快速祛斑后，皮肤逐渐出现各种奇怪的色素沉着，严重的还出现肝肾损伤；

（3）不要忽视防晒日光会诱发炎症反应和自由基蓄积，损伤皮肤屏障，还会直接刺激黑色素的合成和运输。防晒对治疗黄褐斑非常重要；

（4）要坚持治疗，很多患者都是缺乏耐心和坚持黄褐斑治疗，轻者需要3-6个月，重者需要1-3年，痊愈后还需时刻谨防复发，特别需要耐心和坚持。