中医养生注重通过调理起居、饮食、情绪等方面，达到养生防病的目的。以下列出几本中医养生起居方面的经典书籍，以供读者参考学习。

《黄帝内经》

《黄帝内经》是中医理论的奠基之作，其中关于养生起居的内容十分丰富。如《灵枢岁露篇》提出了“随四时而调阴阳”的养生原则，强调人应顺应自然界的变化调整起居作息。该著作对中医养生起居具有重要的指导意义。

《养生论》

《养生论》是唐代名医孙思邈所著，是一部全面论述养生之道的著作。其中提出“动静劳逸”“饮食有节”“精神内守”等养生原则。该书对后世中医养生理论和实践产生了深远的影响。

《摄生要诀》

《摄生要诀》是元代医家刘完素所著，是一部简明扼要的养生著作。该书以“清净安闲”为养生之要义，提出“戒躁怒”“戒淫色”“戒妄言”等养生准则，强调精神修养在养生中的重要性。

《万病回春》

《万病回春》是明代医家张景岳所著，是一部集大成的养生著作。该书全面阐述了中医养生理论和方法，包括起居规律、养性养神、饮食养生、运动养生等内容，具有极高的实用价值。

《寿世保元》

《寿世保元》是清代医家王清任所著，是一部针对老年人养生的著作。该书提出了“阴阳有制”“动静相宜”“戒七情”等养生原则，强调老年人应养护正气，防治疾病，延年益寿。

《卫生宝鉴》

《卫生宝鉴》是清代医家陈士铎所著，是一部集养生和治疗为一体的养生著作。该书内容全面，涉及起居养生、饮食养生、情志养生、运动养生、防病治病等诸多方面，是一部兼具理论性和实用性的养生佳作。

《养生要术》

《养生要术》是现代中医养生学家石学敏所著，是一部针对当代人养生需求而编写的著作。该书内容丰富，涵盖起居作息、饮食调养、运动养生、情志调理等方面，语言通俗易懂，适合大众读者学习。

《中医养生指南》

《中医养生指南》是现代著作家张其成所著，是一部系统介绍中医养生知识的著作。该书深入浅出地讲解了中医养生理论和方法，提供了实用的养生建议，适合作为入门级读物阅读。

《健康是养出来的》

《健康是养出来的》是现代养生专家刘力红所著，是一部结合现代医学和中医养生理念的健康养生书籍。该书注重养生的实践性，提供了具体的养生方法，受到广大读者的欢迎。

《养生：一生的修行》

《养生：一生的修行》是现代养生专家马悦凌所著，是一部倡导全方位养生理念的著作。该书涵盖了身体、精神、心态等多个方面，强调养生既是一种生活方式，更是一种修行。

以上书籍涵盖了中医养生起居的各个方面，读者可根据自己的实际情况选择阅读，以达到养生防病，延年益寿的目的。