中医是一门博大精深的学问，想要学好中医需要花费一定的时间和精力。中医养生是中医的一部分，主要通过日常饮食、起居、运动等方式来调养身体，达到养生保健的目的。

那么，养生中医好学吗？这个问题没有一个确切的答案，因人而异。中医养生涉及到的内容比较广泛，包括中药、针灸、推拿、食疗等，需要学习的知识点比较多。但是，养生中医并不是一门高深莫测的学问，只要有耐心和恒心，掌握一些基本的中医养生知识，就可以在日常生活中应用，达到养生保健的目的。

对于零基础的人来说，想要学好养生中医，建议从以下几个方面入手：学习中医基础理论：中医基础理论是中医养生的基础，包括阴阳五行、脏腑经络、病因病机等内容。只有掌握了这些基础理论，才能理解中医养生的原理和方法。学习中医养生方法：中医养生方法包括中药养生、针灸养生、推拿养生、食疗养生等。不同的养生方法有不同的作用，可以根据自己的实际情况选择合适的养生方法。学习中医养生食谱：中医养生食谱是中医养生中的重要组成部分，通过食疗的方式来调养身体，达到养生保健的目的。学习中医养生食谱，可以掌握一些常见的养生食材和食谱，在日常生活中合理搭配饮食，达到养生效果。实践操作：中医养生并不是纸上谈兵，需要在实践中不断摸索和总结。可以尝试自己动手制作一些简单的中药养生茶、食疗养生汤等，通过实践来加深对中医养生的理解。

需要注意的是，中医养生是一门长期的过程，需要持之以恒地坚持下去才能看到效果。而且，中医养生要因人而异，不能盲目跟风。在学习和实践中医养生的过程中，如有任何疑问或不适，建议咨询专业的中医师，以免对身体造成伤害。

总之，养生中医好学与否，取决于个人的学习方式和动手能力。只要有耐心和恒心，掌握一些基本的中医养生知识，就可以在日常生活中应用，达到养生保健的目的。但需要注意的是，中医养生是一门长期的过程，需要持之以恒地坚持下去才能看到效果。