国家卫生健康委员会（以下简称国家卫健委）高度重视中医药养生保健在维护人民健康中的重要作用。近年来，国家卫健委出台了一系列政策文件，制定了多项标准和指南，旨在规范中医养生保健活动，保障人民群众健康。

一、政策文件

1.《中医药法》

《中医药法》于2016年7月1日正式施行，该法明确规定了中医药养生保健的定义、范围和原则，为中医养生保健活动提供了法律依据。

2.《关于加强中医药健康养生服务管理的通知》

国家卫健委于2019年8月发布了《关于加强中医药健康养生服务管理的通知》，提出了加强中医药健康养生服务管理的总体要求、基本原则和重点任务，对中医养生保健机构的设置、服务内容、从业人员资格等方面提出了明确要求。

3.《中医养生保健基本要求》

国家卫健委于2020年6月发布了《中医养生保健基本要求》，对中医养生保健的理念、原则、方法和评价等方面提出了基本要求，为规范中医养生保健活动提供了技术支撑。

二、标准和指南

1.《中医养生保健服务规范（试行）》

国家卫健委于2018年11月发布了《中医养生保健服务规范（试行）》，对中医养生保健服务的基本原则、服务内容、人员要求、设备要求、管理要求等方面提出了规范性要求。

2.《中医养生保健机构基本标准（试行）》

国家卫健委于2019年6月发布了《中医养生保健机构基本标准（试行）》，对中医养生保健机构的设置条件、功能布局、设备配置、人员配备、服务流程等方面提出了基本标准。

3.《中医养生保健从业人员基本要求（试行）》

国家卫健委于2019年10月发布了《中医养生保健从业人员基本要求（试行）》，对中医养生保健从业人员的知识技能、职业道德、执业资格等方面提出了基本要求。

三、重点内容

国家卫健委关于中医养生保健的政策文件、标准和指南，主要涉及以下重点内容：

1.中西医结合

中医养生保健应坚持中西医结合的原则，充分发挥中医药特色优势，同时吸收现代医学的科学技术，为人民群众提供安全有效、经济适用的养生保健服务。

2.因人因地施养

中医养生保健强调因人因地施养，根据每个人的体质、年龄、环境等因素，制定个性化的养生保健方案，以达到最佳的养生效果。

3.预防保健为主

中医养生保健以预防保健为主，通过调理气血、疏通经络、扶正祛邪等方法，增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。

4.科学合理饮食

中医养生保健重视科学合理的饮食，强调食养结合、药食同源，根据不同体质，选择合适的食材和烹饪方式，以达到调养身心的目的。

5.适量运动锻炼

中医养生保健提倡适量运动锻炼，通过太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生功法，强身健体、疏通经络、增强机体免疫力。

6.动静结合，劳逸结合

中医养生保健主张动静结合，劳逸结合，在工作和生活中保持身心平衡，避免过度劳累或过度安逸，以达到养生保健的效果。

7.情志调养

中医养生保健重视情志调养，强调保持情绪稳定、乐观向上，避免不良情绪对身心健康的损害，通过静坐、冥想等方法，涵养身心、修身养性。

国家卫健委关于中医养生保健的政策文件、标准和指南，为规范中医养生保健活动，保障人民群众健康，提供了重要保障。中医养生保健作为我国传统养生文化的重要组成部分，具有独特的优势和价值，在维护和促进人民健康中发挥着越来越重要的作用。