说到拍手，想必大家都会想到其主要是一种礼仪，常被用于各种演唱会、音乐会、比赛等多种场合，但拍手除了有这样的用处外，对于我们自身，也是有着一定的保健效果的，那么下面就带大家来了解一下拍手的好处。

拍手的好处

1.疏通气血

中医理论中，手部有着多个穴位，连接着人体各个部位，拍手则能够对手掌各个部位进行一些刺激，从而起到较好的疏通气血、舒筋活络之效。

2.安神

生活中若是出现了神经紧绷的现象，即可选择适当的拍手，能够在一定程度上改善这种状态，起到安神之效。

3.促消化

经常性的拍手还能够给自身肠道带来一定的益处，促进肠道蠕动，促消化，从而改善积食、消化不良等病症。

以上就是对拍手的好处的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见拍手是能够给人体带来一定的益处的，大家在平时不妨适当的拍一拍手，有益健康哦。