如今许多人都因为工作、学习等方面的原因而导致自己处于一个长期久坐的状态当中，殊不知这对人体是会造成许多方面的影响的，那么下面就带大家来了解一下久坐的危害。

久坐的危害

1.消化系统症状

长期久坐是会对消化系统造成一定影响的，使其消化及吸收功能减退，继而引发腹胀腹痛、便秘等不适症状。

2.引起坐骨神经痛

长期久坐对于人体的坐骨神经还会造成一定的影响，主要表现为腰痛、臀部疼痛、大腿疼痛等，同时还可能会伴有下肢无力、麻木、刺痛等症状出现。

3.损伤腰椎

若是长时间的久坐，还会对腰椎部位造成慢性损伤，久而久之则会引发腰痛、麻木、无力、下肢放射性疼痛等腰椎间盘突出症状。

4.其他

除了以上几个损伤外，久坐还可能会导致肥胖、内分泌疾病、心脑血管疾病、下肢静脉输栓塞等病症。

关于久坐的危害就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，生活中若是由于一些必要的原因而需要久坐时，也不要忘了适当的起来活动活动哦，防止对自身造成不利影响。