山药小米粥,怎么做的好吃?

养生知识 0 2025-03-07

食材山药 半根小米 3把枸杞 20粒红薯 一半冰糖 5块

1山药和红薯都切块

山药和红薯都切块。

2锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入

锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入。

3再把山药和红薯倒进锅里

再把山药和红薯倒进锅里。

4煮十来分钟,再把枸杞放入

煮十来分钟,再把枸杞放入。

快煮熟时,放几块冰糖,再煮几分钟即可。

5美味的山药小米粥就做好了

美味的山药小米粥就做好了。

注意事项

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