如何制作西红柿炒豆腐

养生知识 0 2024-12-29

材料豆子200克西红柿150克大蒜5克

将豆子洗净,掐掉两头,切成小块,放在一边

大蒜切片,放在一边

在锅中加热油

将大蒜放入锅中,使其散发香味

将准备好的豆子放入锅中,翻炒2分钟。然后加入2滴酱油,翻炒1分钟

加入水盖住豆子

简单地盖上锅盖,炖10分钟。加入适量的水盖住豆子

盖上锅盖炖10分钟,时间要长一些,因为豆子一定要熟,不熟会有毒

西红柿洗净切段备用

打开锅盖,将准备好的西红柿放入锅中翻炒5分钟

放入适量的盐,加入少量味精提鲜,翻炒1分钟,然后出锅

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