俗话说，"牙疼不是病，疼起来要命"。牙痛常常会把人折磨得失眠和不安。除了在牙痛时去看牙医外，还有一些提示可以帮助缓解疼痛。

3.多喝水

有些牙痛是由蛀牙引起的，多喝水有助于冲掉口腔中的一些致龋细菌，从而缓解牙痛。

4.咬一口茶包

红茶或绿茶含有单宁酸，既有助于消肿，又有助于血液凝固，促进伤口愈合。将茶包放在水中，用微波炉加热30秒，直到它变热，挤出茶包中多余的水，然后将茶包咬在牙齿疼痛的部位。

5. 鲜姜丝瓜汤

取1根丝瓜和5片鲜姜，将丝瓜洗净，去皮切条，鲜姜洗净后加入适量的水煮沸，然后加入丝瓜条继续煮，不加任何调料，待温后食用。鲜姜丝瓜汤可以有效缓解牙龈肿痛。

6.热敷或冷敷脸颊

用热（冷）毛巾热（冷）敷在牙痛部位，可以帮助缓解牙痛。如果你是一个人，那么你就会发现，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人。如果你在牙痛时对太热或太冷非常敏感，那么你可以喝一些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

7.用温盐水漱口

用温盐水漱口，或者在嘴里含一段时间，可以促进唾液分泌，对严重的牙痛有立即缓解的作用。

8.花椒醋水

取一打花椒和两汤匙醋，将花椒放入一碗水中煮沸，然后加入醋，继续煮约5分钟后放入碗中，等花椒醋水变热后，在口中含几分钟再吐出。在这一过程中，你会发现，你的身体会变得越来越好。"我想，如果你想让自己的身体变得更好，你就必须让自己的身体变得更好。"我说。

大多数人在生活中都有过牙痛的经历，有很多小窍门可以有效缓解牙痛，上面已经详细介绍了。