红参跟西洋参属于同一个科类，它们都是中药材的一种。但是红参跟西洋参是不一样的，因为红参是由人参加工而成，那么红参的功效与作用是什么呢?我们一起来看看红参的营养价值吧！

红参的功效与作用

1、补血益气

大家都知道人参的滋补作用很大，其实红参的作用也是旗鼓相当的。红参可以大补元气。一般容易手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳的人都是可以通过食用红参来进补的。

温馨提示：对于孕妇本身来说，虽然红参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害,长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用，因此建议孕妇在食用红参进补前先咨询医师的建议。