肌腱炎是对肌腱的过度摩擦，导致肌腱和腱鞘的破坏性炎症，可引起肿胀，并有疼痛感。如果不加以治疗，它可能成为一个永久性的行动问题。肌腱炎的有效治疗方法有哪些？一起来了解一下吧。

3.鞘内注射疗法

可选择具有镇痛和消炎作用的药物，可促进无菌性炎症的吸收，防止再次粘连，在鞘内加压注射混合液，可起到液体钝性剥离的作用，使粘连松动。

4、一般治疗

肌腱炎患者应避免过度劳累。在洗衣服、做饭、织毛衣、打扫卫生等家务时，注意手指和手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；不要搬运太重的物品；不要对手指和手腕用力过大。用温水洗手，多做温和的手部运动，有助于缓解症状。此外，因为热敷可以加快患处的血液循环，缓解疼痛。

5. 针灸治疗

对因增厚而变窄的指屈肌腱鞘滑道进行切开松解，以消除绞痛和弹响，减少患指屈伸时肌腱与腱鞘滑道的摩擦，所以两者结合，既能达到治疗腱鞘炎的目的，又能消除疼痛。

6、封闭疗法

封闭疗法是在患处注射药物，但它是局部注射类固醇，没有本质作用，只能暂时缓解疼痛，而且容易复发，多次封闭对患者局部组织的损伤较大。

以上就是如何最快、最有效地治疗腱鞘炎的知识。希望我今天的分享能对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。