百合薏仁粥——超美味的养生粥(绿豆薏仁百合粥的功效)
食材干百合 150薏仁 50糯米 50
1.首先将薏仁泡水二十分钟,干百合泡水十五分钟。
12.糯米泡水二十分钟
2.糯米泡水二十分钟。
23.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米
3.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。
4.加入小半锅清水,按下煮粥模式,煮好后,盛出,就可以享用了。
注意事项薏仁不宜煮熟,可提前浸泡再煮至。
1.首先将薏仁泡水二十分钟,干百合泡水十五分钟。
12.糯米泡水二十分钟
2.糯米泡水二十分钟。
23.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米
3.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。
4.加入小半锅清水,按下煮粥模式,煮好后,盛出,就可以享用了。
注意事项薏仁不宜煮熟,可提前浸泡再煮至。