随着人们生活水平的提高，交通出行越来越便利，私家车的数量增加，在出行过程中很多人被晕车问题所困扰。那么你知道晕车的原因有哪些吗？一起来看看吧。

晕车怎么缓解

1.贴姜片

可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。

2.擦风油精

在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。

3.橘皮

橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解坐车晕车，直接将橘皮进行适当的挤压后，让鼻子去闻嗅即可，另外也可以坐车的时候吃橘子，让肠胃舒服一些。

4.贴晕车贴

晕车贴的主要成份是东莨菪碱(洋金花)，基本原理是利用亲水性高分子凝胶制成的透皮给药贴剂，使用时贴于耳后皮肤(或其他部位)，其主要成分通过经皮吸收，进入血液，以达到镇晕止吐的效果。

5.喝加温水的醋

上车前半小时喝半杯兑了醋的温开水，不仅能够帮助缓解肠胃不适，还可以减轻坐车时出现的头晕、头痛等不适。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。

通过对上文的阅读，相信大家已经知道了晕车的原因，除此之外还为大家介绍了晕车怎么缓解，希望以上内容可以帮助到大家。