清热润肺——沙参玉竹煲番鸭
食材番鸭 500克玉竹 10克沙参 10克食盐 适量陈皮 1片姜 3片水 1公升
在市场买回番鸭洗净
把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟
番鸭用热水煮一下把里面的脏东要煮出来
把洗好的番鸭放入炖锅
把泡好的材料一起放入
加入热水
别忘记放入姜
1个小时之后美味的沙参玉竹煲番鸭就做好了
注意事项加入几片的生姜可以去除番鸭的腥味
在市场买回番鸭洗净
把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟
番鸭用热水煮一下把里面的脏东要煮出来
把洗好的番鸭放入炖锅
把泡好的材料一起放入
加入热水
别忘记放入姜
1个小时之后美味的沙参玉竹煲番鸭就做好了
注意事项加入几片的生姜可以去除番鸭的腥味