主要作用:补肝益肾、生津润肠、乌发明目

药效:黑桑葚具有清肝明目的、补虚益气的功效。 黑桑葚具有较好的补益作用,黑桑葚具有较好的药效。 桑枝能使血压下降,可作为高血压的辅助治疗。 对于乏力气虚的病人,桑果具有补虚益气的功效,是日常食用的主要成分。 桑叶具有降血压、清肝明目、眼疲劳等功效,适合经常使用电子产品的人群。 黑桑葚的桑枝具有去风湿的功效,可用于治疗手臂痛。 黑色桑葚皮可利尿、止咳、治疗浮肿、降血压。

肝肾亏虚人群

人群不宜:脾虚便溏

不适合同餐-名称:鸭蛋

不适合同食-原因:桑葚和鸭蛋同食可导致胃癌。

食法1-名称:蜜制

黑桑葚泡水喝的功效与作用(黑桑葚泡水喝的功效)

食法1-内容:桑椹蜜,蜂蜜适量,加水煎煮3次,并煎,滤过,即成。 具有补肝、生津、利水的功效。

食法2-名称:制软膏

食法2-内容:新鲜成熟的桑椹 ,压榨取汁,静置,滤过,可压成膏状。 对头晕目眩、腰酸耳鸣、血虚便秘等症状有改善作用。

食法3-名字:水泡。

食法3-内容:冲入温水中,静置饮用。