维他命E能推动生殖。它能推动雌激素代谢，使小伙精子活动率和总数提升;使女人雌激素浓度值提高，提升生育功能，防止小产。维他命E欠缺时候出現睾丸萎缩和鳞状上皮细胞转性，创造出现异常。在临床医学上常见维他命E医治先兆流产和习惯性流产。此外对预防男子不育也是一定协助。

别的作用层面也有，维护T网织红细胞、维护血细胞、抗氧自由基空气氧化、抑止血小板集聚进而减少心肌梗死和脑梗塞的危险因素。还对烧伤、冻伤、毛细血管破裂、更年期综合征、美容护肤等层面有非常好的功效。还发觉维他命E能抑制双眼眼睛晶体内的过氧化物脂反映，使末梢神经毛细血管扩张，改进血液循环系统。

维他命E的实际功效

1、维他命E是预防传染病，增强免疫力最强有力的武器装备。

2、补充维他命E是防止衰退的合理方法。

3、维他命E有调整性激素和增加男性精子使用寿命的功效。男生怀孕前服食维生素E，能够提高男性精子的质量、总数与精子活动力。

4、我国的男生交际许多 ，抽烟免不了，假如常常补充维他命E，能够使吸烟者的肺癌患病率大幅度降低。番茄素、锌和来益维他命E是男士最需要的营养元素，一定要确保每日都摄取一些。

5、是细胞呼吸的必不可少推动系数，可维护肺组织免遭环境污染。这种是男性吃维他命E的益处。

6、能够合理预肪心血管疾病。