营养早餐 • 蔬菜饼的做法

养生知识 0 2023-12-28

食材胡萝卜 适量西葫芦 适量大白菜 适量面粉 70g鸡蛋 1个水 100g

将鸡蛋加入面粉中 ,边搅拌边逐渐加入水,知道面糊拌匀,粘稠状即可。

加入少许盐,加入切配好的蔬菜拌匀,静止5~10分钟,等蔬菜稍许变软。

起锅放入少许油,锅子稍热后将面糊摊入其中。

盖上锅盖,约7、8分钟就能闻到饼的香味了,此时面糊已变色,即可翻面。

1待两面都煎至金黄色即可出锅了

待两面都煎至金黄色即可出锅了。

沾上烧烤酱,或色拉酱,或海鲜酱等等,就很美味了。如果喜欢大葱的朋友还可以在蔬菜中加入大葱,这样饼会更香。

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