丝瓜瓤泡脚主要有清热解毒，化痰，抗炎等功效，还有改善入睡困难之作用。

1、清热解毒：丝瓜瓤泡脚具有清热解毒的效果，可用于改善肺热，有利于肺热所引起的咳嗽咳痰呼吸困难，或者是痰液排不出等一些不良症状得到缓解和改善，还能够避免自身的病情出现反复发作或者是加重。

2、化痰：丝瓜瓤泡脚具有化痰功效，可适用于支气管炎或者是肺炎所引起的痰液排不出，主要可以达到稀释痰液的效果，有利于痰液尽快的排出体外。

3、抗炎：丝瓜瓤泡脚有抗炎功效，主要有利于体内的炎症得到消除，对于体内有炎症所引起的一些不良症状，也可以得到很好的改善。

4、改善入睡困难：丝瓜瓤泡脚有改善入睡困难的作用，在泡脚的过程当中，主要可以以缓解身体的疲劳，并且还可以促进脚底的血液循环，对于入睡困难的症状也可以得到明显改善，也能够使患者尽快进入睡眠状态。

丝瓜瓤泡脚之后需要掌握好水的温度，温度尽量不要过高，以免导致脚底的皮肤受到损伤，也会让皮肤出现烫伤。