当天气干燥时,身体很容易发炎,但是经常服用的药物对人体并没有好处,可以喝一些下火的茶来调理,如:玉米须决明子菊花、山楂果,玉米须具有排尿利胆的功效,决明子茶具有清肝火清肝火的功效,而黄菊花与山楂果搭配能起到降血压去火祛毒的功效。 冲茶水一定不要太烫,否则实际上会起到不好的作用。

玉米须对排尿、降血压、利胆、活血等具有养生保健作用。

决明子茶是豆科植物中最上乘的种子,具有降血压、抑菌、降低胆固醇等功效,具有清热去火、促进消化、抗菌、降低胆固醇的作用。

黄菊花茶,是以黄菊花为原料制成的一种花茶。 黄菊花茶是经过采收、晾干、生晒蒸、烘焙等工序制成的。 根据古代文献记载,黄菊花味苦甘,性生寒,具有散风清热解毒、清热去火、祛毒消炎等功效。

要注意:每天喝决明子茶、黄菊花、玉米须泡一段时间并不是很好,因为决明子茶、黄菊花都是性凉的药物,时间一长就会损害肠胃,三种药物一起具有清热去火,对排尿有好处。

山楂果:

1.加速消化

山楂果有多种柠檬酸。 内服后增加胃酸酸值,提升胃蛋白酶特异性,促进蛋白质的消化吸收;山楂果含有微苦,刺激胃粘膜,促进胃酸代谢;山莓果中含有脂肪酶,促进人体脂肪的吸收;山楂果含有维生素 C等成分,在肠胃健身运动中起到了缓冲作用,对肠胃健康运动的作用具有缓冲作用,对于肠胃和肠胃平滑肌有抑制作用。

2.降血脂,抗动脉粥样硬化的研究

山楂果黄酮类能显著降低实验性高血脂小鼠血细胞总胆固醇(TC)、密度低蛋白胆固醇(I)。 DI。 一 C)和载脂蛋白 B (ApoB)浓度值,使蛋白质一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白 A (ApoB)浓度显著升高,但对甘油三酯(TG)的影响却很小。 山楂果降低血脂的作用主要是通过抑制肝脏胆固醇的产生,促进肝脏对血液胆固醇的摄取,从而起到降血脂的作用。 山楂、果黄酮类药物也能降低主要动脉粥样硬化(AS)的发生,对预防 AS发展有一定作用。