斑和痣一样都容易影响人的美观，那么，13岁的孩子为什么脸上会长斑？13岁的孩子脸上有斑该怎么办呢？

1、斑点形成

黑色素在皮肤表面沉淀、聚集不散，就容易使皮肤颜色加深，从而形成斑点。

2、影响因素

我们的情绪、日光的照射、辛辣油炸食物的摄入、内分泌失调等等都影响着斑点的形成。

3、解决方法

13岁属于发育的年龄，脸上长斑多于内分泌失调有关，所以平时要养成好的饮食习惯和生活习惯，多吃水果蔬菜，因为其中所含的维生素C能帮助淡化皮肤的黑色素，出门要注意防晒，不要熬夜，适当的运动，每天要尽量保持心情的愉快等等。