肝血不足是较为常见的一种病症，其主要指的是血液亏损，患者多会有情绪不稳定、疲劳乏力、眼睛干涩、女性月经不调等症状表现，那么导致肝血不足的原因有哪些呢？下面就带大家来了解一下。

肝血不足的原因

1.饮食不当

生活中若是长期的大量饮酒、食用辛辣刺激性或腌制食品等，都是有可能会导致肝血不足现象的发生。

2.失血过多

若是由于各种原因而导致机体失血过多时，如月经量过多、长期的慢性疾病耗损、外伤等，若是不及时进行补充血液，扩充血容量，也就会导致肝血虚现象的出现。

3.肾精亏虚

中医认为肝肾同源，若是由于各种原因而导致肾精不足时，也就会造成精不化血，久而久之则就引发肝血不足。

4.劳累过度

人体的正常活动需要气血的消耗，若是长期的过度劳累、过度熬夜，不注意休息，气血的恢复速度跟不上其消耗，长时间下去就很容易会导致肝血不足现象的出现。

关于肝血不足的原因就介绍到这里，大家在生活中若是出现了肝血不足的现象，就要注意找出其具体病因，继而采取合适的方法进行调理治疗，促进病情的快速改善。