养生中医是中国传统医学的重要组成部分，在我国的医疗健康体系中有着悠久的发展历史和独特的价值。养生中医以阴阳五行学说和道家的自然养生思想为理论基础，强调人的生命活动与自然环境的和谐统一，主张通过调养气血、疏通经络、平衡阴阳来达到养生保健的目的。

养生中医在我国医疗健康体系中的地位主要体现在以下几个方面：1. 预防疾病，维护健康：养生中医注重预防医学，强调通过日常调养、饮食起居、运动养生等方式来增强人体抵御疾病的能力。通过调理气血阴阳，疏通经络，改善脏腑功能，可以帮助预防各种疾病的发生，提高身体的健康水平。2. 辅助治疗疾病：养生中医在治疗疾病方面也有着重要的作用。通过针灸、推拿、拔罐、艾灸等多种手法，可以疏通经络，改善局部气血循环，促进组织修复，帮助缓解疼痛、调节免疫力，辅助治疗各种慢性疾病，如颈椎病、腰椎病、失眠、胃溃疡等。3. 康复保健，延年益寿：养生中医还注重康复保健，通过养生功法、食疗养生、中药调理等多种方式，可以帮助术后患者恢复身体机能，改善老年人的身体状况，延缓衰老，延长寿命。养生中医的作用主要体现在以下几个方面：1. 调节气血阴阳：养生中医认为，气血阴阳是维持人体健康的重要因素。通过调养气血阴阳，可以改善脏腑功能，疏通经络，增强人体抵御疾病的能力。2. 疏通经络：经络是人体气血运行的通道。养生中医通过针灸、推拿、拔罐等手法，可以疏通经络，改善气血运行，调理脏腑功能。3. 增强免疫力：养生中医认为，人体的免疫力与气血阴阳密切相关。通过调理气血阴阳，疏通经络，可以增强人体的免疫力，提高疾病的抵抗能力。4. 延缓衰老：养生中医认为，衰老是气血阴阳失衡的结果。通过调养气血阴阳，疏通经络，可以延缓衰老，保持健康的身体状态。5. 养生保健：养生中医通过养生功法、食疗养生、中药调理等多种方式，可以帮助人们保持健康的身体状态，预防疾病的发生。在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，人们的身体健康状况正面临着越来越多的挑战。养生中医作为一种独特的医疗养生体系，以其安全有效、自然无害、绿色环保的优势，越来越受到人们的重视和青睐。总之，养生中医在我国医疗健康体系中拥有重要的地位和作用，强调预防保健和整体调理，在维护健康、辅助治疗疾病、康复保健等方面发挥着不可替代的作用。随着人们健康意识的不断增强，养生中医将在未来发挥更加重要的作用。