前言糕点作为传统美食，在我国拥有悠久的历史。中医认为，药食同源，某些糕点不仅美味可口，同时兼具一定的养生功效。本文将介绍几种具有中医养生功效的糕点品种，为广大养生爱好者提供参考。

1. 山楂糕山楂糕的制作原料为山楂，具有健脾开胃、消食化积、活血化瘀等功效。中医认为，山楂性味酸甘，入脾、胃、肝经，具有开胃消食、降脂减肥等功效。因此，山楂糕非常适合消化不良、食欲不振、高血脂等人群食用。

2. 桂花糕桂花糕是以桂花为主要原料制成的糕点，具有理气疏肝、化痰止咳、美容养颜等功效。中医认为，桂花性味辛温，入肺、大肠经，具有散寒止咳、平喘化痰的功效。同时，桂花还具有美容养颜、抗衰老的作用。

3. 核桃糕核桃糕是以核桃仁为主要原料制成的糕点，具有补脑益智、润肺养肾、乌发美容等功效。中医认为，核桃仁性味甘温，入肺、肾、大肠经，具有补脑益智、改善睡眠、乌发美容等功效。核桃糕非常适合脑力工作者、失眠多梦、头发干枯等人群食用。

4. 红豆糕红豆糕是以红豆为主要原料制成的糕点，具有补血养心、健脾利尿、祛湿消肿等功效。中医认为，红豆性味甘酸，入心、脾、肾经，具有补血养心、利尿消肿、健脾益胃的功效。因此，红豆糕非常适合贫血、心悸、水肿、湿气重等人群食用。

5. 艾草糕艾草糕是以艾草为主要原料制成的糕点，具有温经止血、驱寒除湿、消炎止痛等功效。中医认为，艾草性味苦温，入脾、肝、肾经，具有温经散寒、止血止痛、驱风除湿的功效。艾草糕非常适合宫寒痛经、手脚冰凉、风湿关节痛等人群食用。

6. 五谷糕五谷糕是以五种谷物（稻米、小米、黄米、黑米、燕麦）为主要原料制成的糕点，具有补气血、健脾胃、润肺养心等功效。中医认为，五种谷物性味平和，入脾、胃、心、肺经，具有补气血、健脾胃、润肺养心的功效。五谷糕非常适合体虚气弱、脾胃虚弱、肺燥咳嗽等人群食用。

7. 茯苓糕茯苓糕是以茯苓为主要原料制成的糕点，具有健脾益胃、利尿消肿、宁心安神等功效。中医认为，茯苓性味甘淡，入脾、胃、心经，具有健脾益胃、利尿消肿、宁心安神的功效。茯苓糕非常适合脾胃虚弱、水肿、心悸失眠等人群食用。

8. 百合糕百合糕是以百合为主要原料制成的糕点，具有润肺止咳、清心安神、养颜美容等功效。中医认为，百合性味甘平，入肺、心经，具有润肺止咳、清心安神、养颜美容的功效。百合糕非常适合肺燥咳嗽、心悸失眠、肤色暗沉等人群食用。

结语以上介绍的几种中医养生糕点，都具有各自不同的功效。但是，需要注意的是，糕点虽然兼具一定的养生功效，但也不宜过量食用。过量食用糕点不仅会导致热量摄入过高，还可能导致消化不良等问题。因此，在食用养生糕点时，应遵循适度原则，切勿贪多。