中医养生，是以中医理论为指导，通过调养饮食起居、中医按摩、中医药等方法，达到养生保健、预防疾病、延年益寿的目的。中医康复，则是在疾病急性期或恢复期，通过运用中医手段，促进功能恢复，提高患者生活质量。

一、中医养生的评价研究

对中医养生的评价主要包括：主观评价：患者自我感觉、疾病症状改善、生活质量提高等。客观评价：体格检查、实验室检查、影像学检查等。量化评价：采用问卷评分、指标比较等方法，定量评价养生效果。

二、中医康复的评价研究

对中医康复的评价主要包括：功能评价：肌力、关节活动度、平衡功能等方面的评估。心理评价：抑郁、焦虑、疼痛等心理状态的评估。生活质量评价：日常生活能力、社会参与程度等方面的生活质量评估。

三、评价指标体系

中医养生与康复评价研究涉及以下主要指标：总有效率：疗效评价的综合指标，包括显效、有效、无效等。不良反应：中医养生或康复过程中出现的不良反应的发生率和严重程度。生活质量评分：采用量表评估患者的生活质量变化。体能恢复指数：反映患者体能恢复程度的指标，如肌力、耐力等。中医证型变化：反映患者中医证型的改善程度。

四、评价方法

中医养生与康复评价方法主要包括：随机对照试验：比较中医养生或康复与其他方法的疗效差异。前后对照研究：比较患者治疗前后的疗效变化。系统评价：汇总多项研究，综合得出结论。

五、研究现状与展望

目前，中医养生与康复评价研究已取得一定进展，但仍存在一些不足，如评价指标体系不够完善、研究方法不够严谨等。未来，应进一步完善评价指标体系，加强研究方法学建设，促进中医养生与康复评价研究的科学化和规范化。