怀化市中医院养生科是中医养生保健的专科，拥有雄厚的专家团队和先进的仪器设备，致力于为广大患者提供全方位、个性化的中医养生保健服务。

一、科室简介

怀化市中医院养生科汇聚了一批经验丰富、医术精湛的中医专家，他们对中医理论和实践有着深厚的造诣，善于运用中医辨证论治的方法，为患者制定个性化的养生保健方案。

二、诊疗范围

养生科诊疗范围广泛，包括：亚健康调理慢性病调理（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等）更年期综合征调理li>脾胃虚弱调理免疫力低下调理

三、特色疗法

养生科采用传统中医疗法与现代养生技术相结合的治疗模式，特色疗法包括：中医针灸：疏通经络、调和气血，改善亚健康状态，提高身体抵抗力。中药汤剂：根据患者体质和病情，辨证论治，调配个性化的中药汤剂，达到养生保健的目的。推拿按摩：疏通经络、活血化瘀，缓解疲劳、改善睡眠质量。拔罐疗法：温经散寒、活血化瘀，祛除体内湿寒，提高免疫力。艾灸疗法：温经散寒、调和阴阳，补气血、壮阳气，提高身体抵抗力。

四、个性化养生方案

养生科坚持以人为本，根据患者的年龄、体质、生活习惯等因素，制定个性化的养生保健方案。方案包括：饮食调理：指导患者合理膳食，根据体质调整饮食结构，达到养生保健的目的。运动处方：根据患者的身体状况，制定适宜的运动计划，强身健体，提高身体素质。情志调摄：疏导患者的心理压力，调节情绪，保持精神愉悦。中医养生保健操：指导患者学习简便易行的中医养生保健操，强身健体，延年益寿。

五、预防保健

养生科不仅注重治疗，更注重预防。科室定期举办中医养生保健讲座、义诊活动，普及中医养生知识，提高群众的健康意识。同时，提供中医体质辨识服务，帮助患者了解自己的体质，为个性化的养生保健提供科学依据。

怀化市中医院养生科秉承“传承中医精髓，呵护百姓健康”的宗旨，为广大患者提供优质的中医养生保健服务，助力患者远离疾病，健康长寿。如果您有亚健康、慢性病或其他养生保健需求，欢迎前来就诊，我们将竭诚为您服务。