小伟是个 "老实人"，他说："我是个'老实人'，我是个'老实人'，我是个'老实人'，我是个'老实人'，我是个老实人。一连吃了几个饺子，小伟直呼过瘾。但昨天，他开始觉得胃有点不对劲，"总觉得胃里胀胀的，一打嗝还尽是酸，吃抗生素片也不管用"。于是他赶紧到附近的明基医院看病。他说："我是一个很好的医生，我想让我的家人也来看看我。

每到端午节前后，消化科都会遇到很多因为贪吃粽子而出现问题的患者。对此，专家提醒，糖尿病患者和有潜在胃肠道疾病的患者不应过度食用粽子，以免造成胃肠道疾病。专家解释说，糯米具有粘性，少量食用不会损害消化系统，但如果吃得太多容易引起消化不良。吃粽子时可以搭配蔬菜和水果，帮助肠胃蠕动，同时可以避免因吃粽子引起的肠胃消化不良。

专家建议，老人和孩子不要过度食用粽子，否则容易引起消化不良，并由此产生腹胀、腹痛、腹泻等症状。家庭成员可以为他们准备一些迷你粽子，不添加油和肉。

此外，粽子中常有含糖的红枣和豆沙，如果不加以控制，会使糖耐量异常或糖尿病患者的血糖和尿糖迅速升高，损害胰腺功能，加重病情。在这一过程中，我们也发现了一些问题，如："为什么我们不把这些问题解决掉呢？"

"为什么我们不把这些问题解决掉呢？

对于很多人一大早就拿粽子当早餐，专家表示，糯米在胃里停留时间长，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃炎、食管炎患者旧病复发。其实，有胃病的人可以选择白米粽子，不要吃得太甜，吃的时候好好嚼一嚼再咽下去，油腻的肉粽子最好敬而远之。