想要健康发育离不开维生素，尤其婴幼儿时期孩子生长比较快，如果不能及时补充营养会出现很多后遗症，比较常见的就是佝偻病、夜盲症等。补充维生素时可以服用一些药物，生活中比较常见的就是维生素ad。那么维生素ad的作用及功能有哪些呢？下面一起来看看吧。

3.促进骨骼生长

它可以让人体的成骨细胞和破骨细胞保持在平衡状态，防止某一种细胞过度繁殖而引起发育迟缓的症状，同时还能预防儿童出现牙齿发育不良的症状，维护头发、牙齿、皮肤的健康。

4.预防感冒

维生素ad有抵抗呼吸系统感染的作用；尤其是在冬季流行性感冒高发期，具有一定的预防感冒的作用。

5.促进钙吸收

大多数家长都会给孩子补充该元素，却忘了补充的太多孩子根本无法吸收，所以补钙时还要注意钙的吸收。一般身体缺乏维生素D时会影响钙元素的吸收，这个时候可以多补充维生素AD。一方面它能够促进人体肠胃对钙元素的吸收，另一方面还能加强肾脏的吸收能力，防止钙元素丢失，很适合一些经常因为缺钙出现抽搐症的孩子使用。

以上就是关于维生素ad的作用及功能的相关介绍，希望以上内容可以帮助到大家。