怀孕了尽量不要吃方便面，属于膨化、油炸食品，含有添加剂，一些色素、防腐剂等，调料中的味精和盐分也比较多，孕妇食用会造成身体不利。

同时，需要合理饮食，注意饮食搭配，荤素粗细搭配，保证均衡营养。如果特别的想吃方便面，建议煮着吃，适当的加入一些青菜和鸡蛋补充营养。