比香烟还危险的食物

养生知识 0 2024-11-07

炸薯片、薯条:国外大量研究认定该类食物富含丙烯酰胺,易致癌,建议该类食品尽量少吃。

蛋糕、派类食物:使用小麦原料在高温环境下制作蛋糕、派类等食物,同样检测出一定浓度的丙烯酰胺,最好选择较低温的制作方法。

在咖啡豆、炒制茶叶和焙炒过的麦茶中,同样检测到高浓度的丙烯酰胺,过量饮用不利于健康。

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