在正常情况下，尿液应该是无色透明的，一旦出现淡黄色或淡茶色，就应该引起重视，可能是由于某些药物或病理因素引起的。以下是导致黄色尿液的原因。

什么原因导致尿黄

1.食物

上厕所前吃了很多黄色食物，如胡萝卜，因为胡萝卜是天然食物，所以产生一定量的色素才正常。

2.喝水太少

关于一个成年人每天需要喝多少水有不同的意见，但大致在1.8升左右，也就是4瓶矿泉水。当我们骑行或外出时，如果喝水太少，肯定会出现尿液发黄的情况，所以这时你需要大量补充水分。

3.服用某些药物

这些药物包括核黄素，会导致尿液发黄，痢特灵和甲氨蝶呤也会导致尿液发黄，大黄会导致尿液发黄。医学专家指出："在临床实践中，我们发现，有的患者的尿液是黄色的，有的患者的尿液是黄色的。

4.压力过大

如果处于心理压力过大的状态，就会导致尿黄，特别是当人们过度愤怒和紧张时，身体会产生大量的毒素，这些毒素主要通过肾脏过滤，导致尿黄，会对肝脏和肾脏造成严重伤害。

5. 饮食上火

有些人总是喜欢吃一种味道，如辛辣、肉类，长期吃他们吃的食物，会导致体内阴阳失衡，造成体内上火，导致尿黄。所以应该多吃新鲜的蔬菜以及水果，在秋季可以选择梨、葡萄、柿子等。如果小便发黄还伴有牙痛、牙龈肿痛出血、嘴唇起泡等症状，则是由炎症和上火引起。

尿液发黄的原因有很多。如果尿液发黄持续一个月而不缓解，应到医院检查肝肾功能，看是否由疾病引起。