豌豆是很多人喜欢吃的食物，口感鲜美，还富含许多对人们身体健康有益的营养成分，食用有益于促进人们的身体健康，但豌豆也是有一些禁忌是需要大家了解的，下面就为大家介绍吃豌豆的禁忌。

4.过敏体质的人禁止吃豌豆

豌豆中有一些特异蛋白，这是一种天然的易过敏成分，过敏体质的人食用豌豆后容易出现过敏反应，会危害身体健康。

5.不能与菠菜一起吃

豌豆中含有较多的钙质，是豌豆营养价值的一个体现，而菠菜中含有很多的草酸，这两种食物一起食用会在胃肠道内形成草酸钙，会降低豌豆的营养价值，同时还会增加肾脏的负荷，增加肾结石风险。

6.消化不良的人不能吃

碗豆是一种难以消化的食物，如果那些消化不良的人吃豌豆后会加重肠胃负担，容易让消化不良的症状加重，会引发腹痛腹胀等不适症状，会危害人体健康。

7.糖尿病患者不能吃豌豆

糖尿病患者吃豌豆后容易让血糖指数进一步升高，会加重糖尿病病情，本身患有高血糖的人在吃碗豆以后还会让糖尿病高发，会对他们的身体健康造成严重危害。

8.不能与羊肉一起吃

羊肉性热，属于大热性的食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物在一起食用容易引起上火，并且豌豆都胃肠功能有所损伤，降低胃肠对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。

相信大家看完上文的介绍后，对吃豌豆的禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。