冬寒菜是一种营养丰富的蔬菜，经常被人们用来煮粥，那你清楚冬寒菜的功效与作用吗？吃冬寒菜又有什么好处呢？一起来了解一下吧。

4、清热解毒

冬寒菜性味寒，有清热解毒的功效，热气重的人食用之后有明显去热清爽感。能够消除血液中的热毒，适宜于容易上火的人士食用。

5、止咳化痰

冬寒菜还有清肺热、止咳化痰的作用，对治疗肺热上火也是一佳品。适宜多痰、痰粘稠、咳嗽等症状。

以上就是小编介绍的冬寒菜的功效与作用，希望能给大家带来帮助，可以看出冬寒菜的功效是很多的，对人的眼睛和免疫系统都有很多好处，所以常吃冬寒菜对身体是有益的。但是冬寒菜性寒，孕妇和脾胃虚弱的患者都要少吃。