哺乳期可以喝奶茶吗 哺乳期喝奶茶的注意事项
在日常的生活,奶茶占有极其重要的位置。较多人在日常也有嗜好喝茶的习惯,尤其是香甜的奶茶,更是深受有些女性喜欢。那么哺乳期可以喝奶茶吗?一起来看看吧。
2.影响产妇健康
奶茶会使产妇心跳加速、血液循环增快、尿量增多,这无疑会给本就体弱的产妇带来心脏、肾脏的负担,建议少量饮用。
3.影响宝宝消化、吸收
由于婴儿的各脏器发育不完全,而奶茶中的茶多酚被宝宝吸收后,会影响胃肠道消化系统的发育,所以哺乳期女性应少喝奶茶。
4.影响乳汁分泌
奶茶中含有鞣酸,这种物质会对女性乳腺的血液循环造成影响,进而影响到乳汁的分泌。
哺乳期喝奶茶的注意事项
1.选择高质量的奶茶
哺乳期间妈妈们想喝奶茶,可以在家自制奶茶,这样不但干净卫生,原材料也比较有保证。除了奶茶以外,花茶也是不错的选择,不妨试试玫瑰花茶、菊花茶。
2.切勿过量饮用
相关数据显示,茶叶的咖啡因含量是2%-4%,不同品牌的奶茶工艺和制作原材料的不同,所含的咖啡因会可能会很高,所以儿童、孕妇和哺乳期妇女不能过量饮用。如果实在想喝的妈妈们,偶尔喝一点是可以的,但是一定要适量喔。
从上文中我们可以了解到,哺乳期是不建议喝奶茶的,此外文中还为大家介绍了哺乳期喝奶茶的影响及注意事项,希望可以帮助到大家。