对于急性心肌梗塞患者在治愈出院后一定要改变用一般疾病的认识对待心肌梗塞，因心肌梗塞在治愈后其复发的机率还是很高的，所以患者学会一些基本的自我调理知识和要点是非常关键的。下面就介绍一下几点易学常用的要点给到大家借鉴。

【节制饮食】

暴饮暴食是急性心肌梗塞的病因另外一个常见病因，心肌梗塞患者在家自己调理进，需要注意饮食应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果和含纤维素较多的食物，这样可以减少便秘的发生，因便秘也是一个导致急性心肌梗塞的病因之一。

在保证营养的情况下，可以食用一些脂肪饮食，但量不能多，同时控制每餐的食用量，吃到八分饱就可以了。喜欢烟酒的患者需要注意一定不能再吸烟喝酒了。

【注意防寒】

有过心肌梗塞病史的病人在秋冬季节交替时要注意保暖，随气候变化增减衣服，避免受凉。因寒冷的刺激可以引起冠状动脉收缩，导致心肌缺血缺氧。寒冷还可使血液中的纤维蛋白原含量增加，血液粘稠度增高。

【按时服药】

对于心梗病人日常的护理需要做到按时服药，为了防止病情突发，还需要准备一些常用的血管扩张药物，如硝酸甘油和亚硝酸异戊酯。使用方法是在发生严重心绞痛时服用0.3~0.6毫克硝酸甘油，观察症状无缓解时，可用亚硝酸异戊酯用纱布包裹压碎后置于鼻孔处，患者通过吸气吸入药物，一般2~3次疼痛可以缓解，如果没有缓解则需要叫救护车送医院治疗。

还需要注意的事宜有患者需要定期到医院复查血压、心率和心电图，了解心功能变化情况，对于度的把握需要按个人的情况决定，原则上是有不适时就需要复查。当然已经有财的可以每个季度，或者每月都来一次。

最后高血压的哪些事要说的就是，对于高血压有心梗的病人，要注意控制血压和调整情绪及生活习惯，有所改变才能更好的提升自己的健康水平。