现在有很多人生活压力都很大，生活压力大的人，看起来比较容易早衰，这些早衰的人群最重明显的一点就是表现在头发上面，所以说很多人都想把白发变黑发，白发变黑发的方法很多，下面我们就为大家介绍白发变黑发最好的方法。

3.勤梳头

梳头其实是一种物理按摩法，白发的根源是身体虚弱，营养不良。而勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

4.生姜

把生姜放在水中煮熟，煮成生姜水。然后再用洗发水把头发清洗干净，之后用生姜水清洗，在洗的过程当中要用手进行按摩，这样就可以让生姜当中所含有的成分被头皮完全吸收。

5.按摩和运动

按摩和运动，也是白发变黑发的有效方法。这类方式，不用花钱，只需要自己动手就可以了，不过比起食疗来，见效更慢。

白发变黑发最好的方法就为大家介绍到这里了，希望今天的分享可以帮助到大家。