眼睛肿的问题在生活中很多人都会出现，在面对眼睛肿的时候不少人都不知道怎么调节才好。下面就为大家介绍眼睛肿了如何快速消除。

3.按摩

按摩可以促进眼部血液循环，还可以使得身体中多余的水分快速排出身体，所以建议大家在生活中养成良好的按摩习惯，通过按摩让自己摆脱眼睛水肿的影响。

4.冷却的红茶包敷眼睛

用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。

5.水果敷眼

水果中含有多种维生素和丰富的水分，这些物质可以通过外敷进入到皮肤中，使得皮肤中的有害物质尽快排出身体，继而达到改善眼周皮肤，治疗眼睛水肿的效果。

通过对上文的阅读，相信大家对眼睛肿了如何快速消除已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。