羊水对胎儿来说非常重要，如果羊水太少就会对胎儿有极大的危害，所以最好是尽快补上来，那么羊水偏少怎么补最快呢？接下来一起来看看吧。

3.补充维生素C

比如橙子，猕猴桃，西红柿，苹果等等之类的水果。有条件的女性可以多榨一些新鲜的蔬菜和水果汁来进行补充，这样可以很好地补充维生素C,对于补充羊水是很有效果的。喝水果汁的时候建议最好可以在家现榨现喝，外面商店的果汁，维生素含量几乎没有，喝太多对身体没有好处。

4.多吃优质的蛋白质

羊水偏少的准妈妈们可以选择补充优质的蛋白质，对于那些孕期羊水偏少的女性来说，是比较有效的一种手段。所以孕期间的时候可以多吃一些蛋白质，比如豆制品，鸡蛋，奶制品等等之类的食物。家庭条件比较好的准妈妈们，可以每天早晚都喝一杯现煮的新鲜牛奶。

5.静脉注射

一般羊水过少的孕妇首先建议的都是食补，但是在食补无效的情况下，可以去医院在医生的指导下通过静脉注射一些氨基酸的方式来补充羊水，效果比较明显。

以上就是为大家介绍的羊水偏少怎么补最快相关知识，希望以上内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。