我们人体的记忆力，由于受到多方面因素的影响，可能会出现越来越差这种情况，从医学研究的角度来看，记忆力衰退很可能是多方面因素共同作用的结果，那么记忆力严重下降是什么原因呢？一起来看看吧。

3.酒精

饮酒对记忆力的损害是显而易见的。尤其是长期大量饮酒可导致大脑萎缩，造成记忆缺失。酗酒的人群中出现记忆力衰退的时间比喝酒较少者要提早很多。

4.不良情绪

很多人现在心情比较浮躁，再加上压力大等情绪并不是很好，经常处于紧张、焦虑、恐惧等不良的情绪状态下，因此容易影响记忆力，导致记忆力衰退。

5.空气污染

大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500～600升。污染空气中没有充足氧气支持大脑工作，还含有氮氧化物、一氧化碳等有害物，通过呼吸进入大脑，造成记忆力下降或抑郁症，加速成年人认知能力衰退。

6.甜食

过多食用甜食，可能损伤大脑负责记忆的海马区细胞，从而干扰正常功能、降低记忆力。尤其需要注意的的是过甜的食物对未成年人的危害：青少年时期常喝高糖饮料，脑细胞的正常功可能受到干扰，可能影响成年后的记忆力，导致记忆力降低。

7.疾病

很多疾病患上之后，会对我们身体机能多个方面造成不良的影响，对记忆力也同样是如此，尤其是患有一些心理上疾病，比如抑郁症、焦虑症等的话，会导致记忆力衰退明显出现。

以上就是为大家介绍的记忆力严重下降是什么原因相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。