风湿病的护理比较复杂，需要患者们在日常生活中从许多小事开始做起，并不单单的只是关注风湿饮食方面，良好生活习惯的养成也是十分重要的。那么日常风湿病怎么调养比较好呢？下面给大家详细介绍风湿病的调养方法，希望您记住。

风湿病的调养食疗方

推荐1：生姜鸡

【做法】公鸡1只，生姜100-250g。可将鸡切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐，按喜好可放少量酒，1天内吃完，隔1周或半月吃1次。

【功效】可用于关节冷痛，喜暖怕寒的风湿者。

推荐2：桑枝煲鸡

【做法】老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐调味。

【功效】可喝汤吃肉。该食疗方能温经散寒，清热除湿。

推荐3：木瓜汤

【做法】木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg。将木瓜与蜜调匀食用，每日晨起时可用开水冲调1-2匙饮用。

【功效】能通痹止痛，适于风湿患者食用。