白芨粉的功效与作用

养生知识 0 2024-04-04

白芨粉,是将中药白芨碾成粉末而制成。白芨一般指白及,是兰科、白及属地生草本植物。植株高可达60厘米。假鳞茎扁球形,富粘性。白及的花朵比较漂亮,可在室外种植,也可采用盆栽方式,还比较适合插花。白及的块茎具有消毒止血以及预防伤口感染等诸多功效,杀菌抗癌的效果也比较良好。那么,白芨粉的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。

3、润肺止咳

白芨粉是一种能润肺止咳的中药材,它对人类出现的肺热咳嗽、阴虚咳嗽都有明显的预防和治疗作用。另外,因肺结核导致咳嗽、百日咳以及久咳不止等疾病时,及时服用白芨粉,也能让病情明显减轻。

白芨粉的吃法

1、白芨粉蒸蛋

白芨粉可以和鸡蛋搭配在一起蒸着吃,在做的时候需要取两个鸡蛋,磕开的碗中调匀,再放入准备好的白芨粉,再次调匀后放少量食用盐和清水,然后把它入蒸锅隔水蒸开锅后再蒸5分钟左右,蒸好以后淋上适量麻油可直接吃。

2、白芨煮粥

白芨粉还能用来煮粥喝,再用它煮粥的时候需要准备糯米100克大枣,5个蜂蜜,适量再准备十五克白芨粉,把准备好的糯米红枣全部洗净以后入锅加清水煮开再用小火慢煮40分钟再把白芨粉入锅煮十分钟,最后关火降温,加入准备好的蜂蜜调味就能食用。

3、开水冲调

白芨粉用开水冲调以后服用也是它的正确食用方法,每天早起在空腹状态下取十五克白芨粉放到干净玻璃杯中,加入少量白糖,冲入90度左右的开水,调匀后直接口服,每天坚持如此服用能让人体吸收丰富营养,而且能滋养细嫩肌肤。

以上即是对白芨粉的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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