地瓜还有这高逼格吃法!

养生知识 0 2024-03-09

食材切片面包 1片地瓜 1个鸡蛋 1个奶粉 2勺牛奶 50毫升蜂蜜 2勺

材料准备好!鸡蛋打散!加入奶粉,将奶粉和蛋液充分混合!这里的奶粉和蛋液比较难混合,需要耐心,一点一点的进行混合。

混合均匀后加入牛奶和蜂蜜,混合均匀。喜欢甜的可以多加些蜂蜜,喜欢奶味重的可以多加些奶粉

处理切片面包,切除面包边

延对角线切开

将红薯蒸熟

用勺子把红薯压成泥

涂抹在一片三角形的面包上,注意涂抹均匀

将另一片面包片盖上

切成四份

电饭煲预热(就是电饭煲空煮等跳闸)然后三明治裹上蛋液,放入锅中,再次按下电饭煲的煮饭键,等跳保温后翻面,再次按下煮饭键,在等跳保温,以此类推,让三明治的每一面都充分受热后就可以出锅享用啦

地瓜还有这高逼格吃法!地瓜还有这高逼格吃法!

注意事项

不要在蛋液中泡太久,面包会软,容易烂,而且不容易熟

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