简单快做美味早餐三明治

养生知识 0 2024-02-24

食材火腿 一片吐司 三片黄瓜 3片西红柿 2-5片鸡蛋 1个沙拉酱 适量番茄酱 适量

准备所需食材

将火腿、黄瓜、西红柿都切薄片

平底锅放油热锅后煎火腿片,两面都稍微煎一会儿,接着继续煎鸡蛋

准备工作做好之后,现在就可以开始制作三明治了;先放第一片吐司,抹上一层番茄酱,接着码上一片火腿片,黄瓜片,均匀放中间的位置

继续放第二片吐司,均匀抹上一层沙拉酱,接着放上鸡蛋,把鸡蛋周边溢出吐司片边缘进行修边跟吐司齐平,接着再放上西红柿片;

最后再铺上最后一片吐司,整个完整的三明治就制作完成了,把三明治从对角切开即可。根据个人喜好的口味你可以在中间添加食材时添加沙拉酱或者其他的酱料,你还可以在添加香菜等青菜。

注意事项

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