对于母乳喂养的宝宝来说，母亲吃什么宝宝就会吸收什么，所以一般母乳喂养的家庭，在给女性吃食上都会很注意。有些女性在没生宝宝之前就特别是爱吃辣，好不容易宝宝出生了，就想着吃辣，满足一下口腹之欲，那么吃辣了几小时不能喂奶呢？下面为大家介绍。

2.抑制乳汁分泌的食物

妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。如韭菜、麦芽、人参等，这些都是抑制乳汁分泌的食物。

3.辛辣食品和咖啡因

应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。

4.寒凉回奶食物

猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。

5.海鲜

母乳喂养新生儿期间，妈妈最好不要吃鱼、虾等食物，以免诱发湿疹，特别是对于父母有过敏史的婴儿，母亲在哺乳期间更要慎吃海鲜。

相信大家看完上文的介绍后，对吃辣了几小时不能喂奶已经有了自己的认识了，此外还介绍了母乳喂养不能吃什么，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。