将大米和绿豆先用水进行清洗：大米用量50克左右，绿豆是大米量的一半。

将大米和绿豆都加入电饭煲中，放入少许冰糖。

1电饭煲按1:4的比例加入清水

电饭煲按1:4的比例加入清水。

把电饭锅调制在慢火一小时炖粥，一小时后即可出锅。

由于绿豆具有解毒作用，如果宝宝正在服药，请勿食用。

要适量喝，喝多了容易伤害脾胃。