莱菔子味辛甘，性平，功专消食、降气、化痰。莱菔子能消食除胀、化痰降气，主治食积气滞、胸闷腹胀、咳嗽痰喘。单味莱菔子炒熟后加水煎服对顽固性便秘或小儿便秘有较好的效果。

制作食材：莱菔子，大黄，木香。

制作步骤：取炒莱菔子10克，大黄、木香各6克，捣碎，共置保温瓶中，冲入沸水300毫升泡闷15分钟，分2~3次温饮。每日1剂。

功效：消滞，除胀，通结。

禁忌：腹痛、腹胀而大便正常，无积滞者忌用。