大家心里应该都清楚，黑木耳的营养价值比较高，不管是老年人还是女性朋友，常吃黑木耳都对身体有好处。你知道山楂黑木耳红糖汤怎么做？黑木耳蛋蜜汁怎么做？今天，就给大家讲一讲黑木耳有哪些美味吃法和烹饪技巧，接下来让我们一起来看看吧。

1、山楂黑木耳红糖汤

原料：

山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;

适用：

卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

制法：

将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：

活血散瘀，健脾补血。

山楂黑木耳红糖汤是效果比较好的卵巢囊肿食疗方法，深受大家的关注，要求大家在选择这种卵巢囊肿方法之后，一定要结合自身的实际情况选择，看看它是否适合你。

2、黑木耳蛋蜜汁

材料

柳橙汁200ml，柠檬汁50ml，牛奶100ml，鸡蛋1颗，黑木耳养生露200ml，蜂蜜2汤匙

做法

step1

准备黑木耳养生露、柳橙与柠檬汁、牛奶与鸡蛋等食材。

step2

将鸡蛋打入碗中，将蛋白与蛋黄分开，留着蛋黄备用。

step3

将柳橙汁与柠檬汁依照比例，分别倒入杯中。

step4

接下来将牛奶与蛋黄，也分别倒入同一个杯中。

step5

将黑木耳养生露也倒入杯中，锁上杯盖后，用力摇一摇。

step6

咕溜滑顺的柔和口感与香醇独特的风