预防扁平疣应该采取的措施有哪些

扁平疣是由人乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的，因此我们及要预防自我感染，也要预防被他人感染，那么我们应该如何进行预防扁平疣呢？

1、首先应该注意皮肤的保护，有外伤很容易造成病毒的侵入，造成扁平疣致病菌的感染，因此，有外伤要及时处理；

2、要注意远离感染源，勤洗自己的被单被罩，房间经常通风换气。

3、因为扁平疣是一种皮肤病，因此中医认为发物应尽量避免食用，很多发物都含有某种特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质被人体吸收之后就会发生过敏反应，例如香菜、魔芋等；

4、避免抓挠，扁平疣具有传染性，可以通过接触的方式传染，如果接触受到损伤的皮肤就会发生感染，所以扁平疣患者应尽量避免抓挠。如果身边有扁平疣的患者，要尽量和患者直接皮肤接触。

5、饮食尽可能合理，要少吃一些易过敏的食物，如海鲜，辛辣食物。多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品，坚持运动锻炼，保持心情愉快。另外，切记瘙痒，挠破的疣体更容易传染和感染其他细菌。

当扁平疣已经严重到影响了你的正常生活时，就要立即就以检查治疗