中医认为，肝脏是人体最重要的解毒器官之一，具有排毒、代谢、储存血液等多种功能。养肝对于维持身体健康至关重要，而中药在养肝方面有着悠久的历史和丰富的经验，可以通过调节气血、疏肝理气、清热解毒等方式达到养肝护肝的目的。

调理气血的养肝中药方

* 四君子汤：人参、白术、茯苓、甘草。此方益气健脾，脾胃健运则气血充盈，肝气疏通，有利于养肝。* 逍遥丸：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜。此方疏肝理气，养血调经，适用于肝气郁结、气血不畅引起的失眠、烦躁、头痛等症状。* 归脾汤：黄芪、党参、白术、茯苓、当归、川芎、芍药、甘草。此方益气补血，健脾养肝，适用于气血两虚、肝脾不足引起的乏力、倦怠、面色萎黄等症状。

疏肝理气的养肝中药方

* 柴胡舒肝散：柴胡、当归、芍药、白术、茯苓、甘草。此方疏肝理气，清热解毒，适用于肝气郁结、胸胁胀满、口苦咽干等症状。* 龙胆泻肝汤：龙胆草、黄芩、栀子、木通、泽泻、当归、芍药。此方疏肝泄热，清利湿热，适用于肝火旺盛、口苦口干、小便黄赤等症状。* 加味逍遥散：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜、香附、乌药。此方疏肝解郁，理气止痛，适用于肝气郁结引起的乳房胀痛、经前烦躁、痛经等症状。

清热解毒的养肝中药方

* 茵陈蒿汤：茵陈蒿、黄芩、栀子、大黄。此方清热利湿，解毒退黄，适用于肝胆湿热、黄疸、小便赤黄等症状。* 葛根芩连汤：葛根、黄芩、黄连、甘草。此方清热解毒，生津止渴，适用于肝热引起的口渴、心烦、小便短赤等症状。* 清肝饮：菊花、金银花、决明子、生地。此方清肝明目，利尿解毒，适用于肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物不清等症状。

其他养肝中药方

除了上述中药方之外，还有许多其他中药具有养肝护肝的功效，如：* 枸杞：滋补肝肾，明目强精。* 菊花：清肝明目，疏散风热。* 决明子：清肝明目，润肠通便。* 生地：滋补肝肾，养阴清热。需要注意的是，中药养肝虽然效果显著，但应在医生的指导下服用，切勿自行配药服用。此外，养肝护肝除了中药调理之外，还应注意饮食清淡、作息规律、保持心情舒畅、避免过度劳累等综合调理措施。